养育提示

　　您的宝宝已经进入1岁第12个月，马上就要步入2岁了。宝宝现在动手能力更强了，当宝宝遇到困难求助于妈妈时，可以锻炼宝宝动脑解决难题的能力，妈妈给予关心和协助，宝宝一般都能顺利解决问题。宝宝的动手能力越来越强。语言发展好的宝宝，这个月已经可以说一些完整的简单句了。

发育体检

　　男宝宝体重9.7～15.3kg;身长81.7～93.9cm

　　女宝宝体重9.0～14.8kg;身长80.0～92.9cm

　　牙齿：大多数宝宝长出6-8颗乳牙。

　　成长阶梯宝宝能力发育指南:

　　1.身体运动与控制：能双腿蹦，蹦时可以离开地面

　　2.探索与操作：能用手捻书页，一页页的翻书

　　3.语言：宝宝喜欢问问题,例如：问“这是什么?”、“那是什么?”

　　4.社会适应：喜欢跟在比自己年龄大的小朋友后面走着玩

育儿宝典

　　1.可以给宝宝刷牙了：现在妈妈就可以给宝宝挑选刷毛相对柔软的牙刷，安全的儿童牙膏，让宝宝练习刷牙。
　　2.不要因宝宝受伤就限制宝宝活动：宝宝现在正是学本事的年龄，跌跌撞撞是难免的，有时候磕的重一点，妈妈又心疼又内疚，对宝宝的看护变的严格了，生怕宝宝再磕着碰着，这样会限制宝宝活动，影响宝宝的运动能力发育。
　　3.在宝宝向你求助的时候，要及时响应：有时候家长为了锻炼宝宝的自主能力，面对宝宝的求助置之不理，这容易让宝宝产生无助的心理。试想一下，当你老了，行动不方便的时候，没有人帮助你，你会是什么样的心理呢?
　　4.避免宝宝积食：如果宝宝总是容易上火或感冒，那就需要家长注意宝宝饮食，宝宝积食有时候会使宝宝容易生病。

特别话题

　　你会使用消毒药水吗?
　　宝宝活泼好动，磕磕碰碰在所难免，发生轻微外伤的时候，大多数无需去医院，只要注意清洁伤口，正确消毒即可。但是很多妈妈并不了解各种消毒药水的特性，以为都差不多呢。
　　大多数人在皮肤出现伤口或破损后，常涂用“消毒药水”，如紫药水、双氧水、硼酸水、肥皂水、食盐水等，以防止感染、促进伤口愈合。但是需要注意的是，这些“消毒药水”有的根本没有消毒作用，有的作用不大但弊端不小。下面，我们给大家介绍几种消毒药水的作用和功效，供大家参考。
　　目前，推荐使用的是消毒能力强的含碘类制剂，如碘酒、碘甘油、碘伏等。碘制剂毒性极小，皮肤和黏膜都可涂用，除可预防各种化脓感染外，还可预防严重的特异性感染，如破伤风、炭疽、狂犬病等。
　　需要注意的是，如果涂抹含碘类制剂处有灼烧感、瘙痒、红肿等，应停止使用该药，并将局部药物洗净，必要时应咨询医师。另外，含碘类制剂，不宜与红药水(大部分地区已淘汰不用)同时涂用，以免产生碘化汞而腐蚀皮肤。碘酒局部刺激性大，儿童怕痛，可用碘甘油或碘伏。

喂养要点

　　如何通过食物为宝宝补钙

　　钙是宝宝生长发育中所必需的营养素，孩子2岁以后所进食物品种增多，每日又可以外出晒太阳，因此维生素A+D可以不用额外补充，如果没有缺钙的明显症状，平时通过食谱和晒太阳就可以补钙。各类食物中含钙较多的有，乳类和乳制品，如牛奶、羊奶及奶粉、酸奶;鱼虾蟹类等海产品，如泥鳅、虾、贝类等;豆类及豆制品，如豆腐干、豆腐、腐竹等;肉类如牛肉、羊肉、鸡肉等;蔬菜类，芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等。 妈妈们平时在给宝宝制作饮食时，可将这些食物搭配在其中，多为宝宝提供丰富的钙质。

推荐食谱

亲子游戏

　　在地上画几个圆圈，妈妈示范从一个圆圈双脚并拢跳入另外一个圆圈。让宝宝模仿妈妈的动作，一直跳完另外几个为止。
　　游戏目的：锻炼宝宝跨步与弹跳力量，提高宝宝的身体平衡能力。